A propos

Mon parcours

J’ai construit ma carrière professionnelle en travaillant pendant 21 ans pour le même groupe bancaire. J'ai acquis une importante expérience des relations humaines en groupe, du management et du monde de l’entreprise.

J’ai toujours eu à coeur d’exercer mes métiers, mais tellement à vouloir être irréprochable, me sentir légitime, et prouver que j’étais capable, qu’un jour je me suis effondrée, c’était il y a 10 ans. Le diagnostic a été "burnout". Pour autant, grâce à ce symptôme, j'ai appris à m’intéresser à mon bien-être, j’ai appris à me connaitre, et à travailler sur la confiance en soi...

Depuis cette période, j’ai fait preuve de beaucoup de résilience. De retour au travail, l'écoute et l'accompagnement de mes collaborateurs étaient essentiels pour moi.

De là est née l'idée, pour moi, de reprendre des études pendant près d'un an et de décrocher mon diplôme de Coach professionnel certifié. J'ai alors décidé d'ouvrir une nouvelle page professionnelle et de créer L’Essenti’L.

Ce projet répond à mon envie d'allier l'utilité, l'autonomie, l'échange et le relationnel tout en étant dans une posture d'écoute, de compréhension, d'analyse et de guide.

Je me consacre aujourd’hui à la « qualité de vie au travail ». Je veux que chacun puisse trouver son ou ses essentiel(s) et ainsi puisse être épanoui. Il est important d’agir en préventif mais aussi en accompagnement post burnout. Pour cela j’ai suivi une formation avec une Docteure en psychologie, spécialisée dans l’accompagnement des personnes épuisées et en burnout.

En parallèle, j'ai une spécialisation de consultante en bilan de compétences. Je souhaite pouvoir accompagner les personnes dans leur cheminement de reconstruction professionnelle, de gestion de carrière et d’insertion professionnelle.